• 石家莊動因體育培訓機構
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    石家莊排名在前的青少年籃球培訓機構

      石家莊排名在前的青少年籃球培訓機構?動因是國內專業的少兒籃球培訓機構,專注于4-17歲美式少兒籃球課程,學校課程內容豐富,不定期舉行一些大型的籃球比賽活動,教練帶領學員參加,讓學員在比賽中鍛煉籃球技能,培養團隊協作能力,提升綜合素養。

      動因體育核心價值:客戶第 一:持續成就客戶,前瞻性地為客戶提供超預期的產品和服務,成為客戶可信賴的伙伴;創新進?。涸诠ぷ髦杏星罢耙庾R,主動創造變化,引導公司和行業的進步;盡責擔當:積極承擔公司拓展新領域、新業務的重大任務,挑戰高目標,使命必達,助力公司的發展;團隊合作:有大局觀,站在公司角度看問題,積極正面地影響他人,改善團隊士氣和協作氛圍。

    石家莊排名在前的青少年籃球培訓機構

      實用的籃球技術動作

      1.“三威脅”姿勢標準

      動作要領:兩腳分開與肩同寬,腳尖指向球筐方向,雙膝微曲,后背挺直且抬頭,身體重心在兩腳中間。

      2.側、前和后滑步技術動作標準

      側滑步動作要領:保持屈膝降重心?;瑒訒r,蹬跨、滑動協同用力,身體不要上下起伏,保持身體平衡,兩腳保持適當距離,重心保持在兩腳之間,兩臂伸開,兩眼注視對手。

      前滑步動作要領:進攻球員向后移動時,防守要通過前滑步來限制其進攻,雙膝彎曲,重心降低,雙腿前后站立,略寬于肩,前側腳的同側手臂上揚,干擾投籃;后側腳蹬地發力,前側腳向前邁出,落地的同時,后側腳向前滑動。

      后滑步動作要領:兩腳前后站立。向后滑步時,前腳的腳掌內側蹬地,后腳向后跨出一小步,著地后,前腳緊隨向后滑動,保持前后開立姿勢。

      3.胯下運球技術動作標準

      動作要領:重心下降,換手動作要快,手腳協調配合,左右手運球銜接流暢。(球的落點:胯下運球時籃球的落點要在大腿的正下方,靠近前腿。)

      4.背后運球技術動作標準

      動作要領:向后拉球和向側前方按拍球直臂用力,拉球,拍球,換手運球動作連貫、協調。

      5.雙手胸前傳球技術動作標準

      動作要領:小臂前伸同時略內旋,翻轉手腕,兩食指相對,兩手成“八”字。眼睛注視傳球目標,兩肘自然彎曲于體側。

      6.單手體側傳球技術動作標準

      動作要領:當球引至體側時,前臂擺動要快,幅度要小,腕指急促用力將球傳出。

      學籃球練習基本功要多久

      小孩子剛剛學習籃球,肯定是從基本功練習,剛開始一套基本功全部練習下來并且練熟大概要20節課的樣子,因為我們這邊培訓課程就是20-50節課,剛接觸的籃球的小朋友都是從基本開始練習起來的,有前期的20節課的鋪墊訓練練習也會比較熟練了,后期只要多加練習即可。

      石家莊少兒籃球培訓班-動因體育

      籃球是現在非常受歡迎的一項體育運動,因為籃球的學習不僅能夠讓孩子強健身體,同時也有助于培養和鍛煉孩子的團隊協作能力以及力,讓孩子可以成長的更。


      石家莊動因體育專門]為7-17歲的孩子們開設了青少兒籃球輔導課程,采用12-20人小班教學的形式,邀請運動員來指導學員的籃球運動,從而讓學員能夠、標準的掌握籃球相關技能,享受籃球的樂趣。


      課程類型:采用12-20人小班教學的形式,教學更
      課程特色:采用階段式教學的形式,每6-8周為-個單元,每個單元訓、賽、測,環環相扣,助力學員全鈁位的成長

      教學目標



      師資保障教學質量


      階段性教學大綱

      每6-8周為一個單元,訓、賽、測,環環相扣,用數據記錄學員成長



      訓練課

      標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。

      技能測試課
      籃球技術測試,綜合體現學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長。
      體能測試課
      參考標準,優選測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協調性、身體平衡能力等。
      比賽課
      專業比賽計分系統支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰訓練。
      專項體能課
      籃球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等。

      締造球隊文化


      球隊
      構建班級“球隊”,擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、球員檔案。
      聯賽
      每個單元學習結束后,將進行“球館”為單位的“小型聯賽”。

      孩子學習籃球的好處


      學員權益

      籃球裝備
      2套籃球隊服、1個籃球、1個籃球包、2只護臂、1條頭帶。

      保險
      少兒團體意外傷害保險(實際課程有效期內)。


    免費課程預約
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